De cursus ´vrijheid en kracht´ is gebaseerd op het Mansolein werkboek ´vrijheid en kracht´ wegwijzer naar volledig leven, geschreven door Frank Polling.
Het werkboek kan geheel zelfstandig, dus zonder cursus, gebruikt worden. De tekst is duidelijk en kent een eenvoudige en logische structuur, waardoor er snel ´iets verandert´ bij de lezer. Als men dan ook de oefeningen doet, en de visualisaties en meditaties actief meebeleeft dan kan het niet anders, of het leven kan gelukkiger en met meer kracht geleefd worden.
In het werkboek ´vrijheid en kracht´ wordt stap voor stap, vanuit drie verschillende uitgangspunten uitgelegd:
- wat de oorzaak is van het feit dat we ons niet gelukkig voelen,
- hoe het komt dat de gebruikelijke benaderingen daarvan, ons tot nog toe alleen maar verder achterop hielpen,
- wat we dan wèl en eenvoudig aan kunnen doen om ons voluit te ontplooien.
Daarnaast wordt zichtbaar dat iedereen in dit leven en op deze aarde, dus hier en nu, zich op een ontwikkelingsweg bevindt. Deze ontwikkelingsweg (die we ook ´inwijdingsweg in het leven´ kunnen noemen) is voor iedereen gelijk, maar voor niemand eender...
De cursus ´vrijheid en kracht´ is geheel gebaseerd op deze uitgangspunten. Wat echter het werkboek niet kan (het is tenslotte voor ´iedereen´ geschreven), maar de cursus wel, is inspelen op de unieke situaties van de deelnemers. Want het is waar: de ontwikkelingsweg is voor iedereen gelijk, maar hij bestaat wel uit treden die voor iedereen uniek en anders zijn. Daarnaast heeft alleen een cursus de mogelijkheid direct in te spelen op individuele vragen en onzekerheden.
Daarom zal iedere cursus een eigen karakter hebben, immers: de deelnemers zijn altijd unieke individuen.
Een van de kerngedachten in het werkboek is, dat gelukkig worden, en het eigen individuele leven ontplooien in vrijheid en kracht, alleen op een sterke en sociale basis mogelijk is. De richting gevende logica van het werkboek krijgt een krachtige ondersteuning door de samengebalde energie, die in het aaneengesloten werken van een cursus besloten ligt. Dat betekent dat het alleen in een cursus, samen met anderen, mogelijk is om de totale werkboekinhoud in de volle breedte werkzaam te laten zijn.
De cursus ´vrijheid en kracht´ biedt:
- een afgerond en samenhangend geheel, gebaseerd op het werkboek
- een uiterst geconcentreerde en werkzame ´wegwijzer naar volledig leven´
- individuele mogelijkheden voor het vormgeven van de eigen unieke situatie.
De cursusdagen (en de gehele cursus) zijn zodanig opgebouwd dat onze drie wezensdelen, het denken, het voelen en het willen, gelijkmatig en gelijkwaardig worden aangesproken. Hierdoor is de uitwerking optimaal. Het volgen van een ´cursus vrijheid en kracht´ is dan ook hard werken, hoewel er natuurlijk wel evenwicht is: er zijn volop ontspannen en vrolijke momenten. Het resultaat zal dan ook niet uitblijven.
In het werkboek staat: "De ontwikkelingsweg is voor iedereen gelijk, maar de treden zijn voor iedereen anders, niemand doet het beter dan een ander en niemand doet het slechter dan een ander, en hij is nooit af." Voor iedere deelnemer zal de cursus resultaat hebben, iedere deelnemer zal vrijer en krachtiger in het leven komen te staan, maar iedereen op zijn of haar eigen unieke/persoonlijke manier.
Hoe dan ook: de veranderingen die de deelnemers zullen ervaren, de toegenomen rust, het gevoel van tevredenheid en de gegroeide kracht om de wereld mee te trotseren en het eigen leven vorm te geven, zijn blijvend. De resultaten zijn niet afhankelijk van de ondersteunende groepsenergie van de cursus. Iedere deelnemer ervaart de eigen kracht en vrijheid. Iedere deelnemer is na afloop, en weer terug in de dagelijkse omgeving, in staat op eigen kracht hier aan verder vorm te geven.
Door de cursus ´vrijheid en kracht´ groeit de innerlijke rust en vrede. Relaties gaan hierdoor soepeler en krijgen meer diepgang. Het werk levert minder spanning op, de wisselwerking met de collega´s verloopt vlotter en vergaderingen duren minder lang (want: ze vinden zelfbewuster plaats). Het plezier in het werk neemt toe waardoor ziekteverzuim afneemt. Want: de toegenomen innerlijke vrede, gebaseerd op vrijheid en kracht, is de beste garantie voor gezondheid die denkbaar is.
De cursus ´vrijheid en kracht´ wordt door Frank Polling zelf gegeven, al dan niet ondersteund door de hulp en inbreng van anderen. Het werkboek vormt de neerslag van de ontwikkelingen in zijn eigen leven. Hierdoor krijgt de cursusinhoud een grote intensiteit en een sterk persoonlijk doorleefde basis. De cursus vindt daardoor zijn oorsprong niet in abstracte theorieën, maar in het zelf doorleefd hebben van de inhoud. Het werkboek en de cursus zijn echter zo vormgegeven, dat iedereen die dat wil en er mee aan de gang gaat, er resultaat aan zal ontlenen.
